Czas przerwać pętlę negatywności. Czas odzyskać spokój.
Ten e-book napisała kobieta, która zna stres od podszewki i sama przetestowała każdą technikę. Przez 16 dni (i z dodatkowym ćwiczeniem wideo) poprowadzi Cię:
✅ Dla każdego, kto czuje, że myśli wymykają się spod kontroli
✅ Codzienne rozdziały z prostymi ćwiczeniami: od oddechu “tu i teraz”, przez afirmacje, po tapping (EFT)
✅ Jasny język, zero teoretycznego bełkotu – 100% praktyki i empatii
✅ Dostępne wszędzie: czytaj na telefonie, tablecie lub wydrukuj PDF
Co zyskujesz?
🧘 Szybkie techniki na zatrzymanie spirali negatywnych myśli
💆 Natychmiastową ulgę dzięki wideo-ćwiczeniu punktów energetycznych
🌱 Codzienny rytuał, który wprowadzi spokój i klarowność do Twojego życia
🔒 Pełną swobodę – pracujesz we własnym tempie, kiedy potrzebujesz
Nie musisz być niezłomna. Wystarczy, że przez chwilę poświęcisz czas na siebie.
📘 Format: PDF
🎥 Bonus: dostęp do wideo z instrukcją EFT
🎯 Dla: osób cierpiących z powodu stresu, emocjonalnego wypalenia i negatywnych myśli
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.